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春は加圧トレーニング×ViPRでダイエット!

みなさん、こんにちは!(こんばんは。)
Blogにご訪問いただきありがとうございます。

江戸川区北葛西のマンツーマントレーニング専門ジム『デュナミス』の大宮です。

<ViPRで日常生活の動きが楽になりました!>
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1月から導入したViPRトレーニングの効果がお客様のカラダにあらわれています。

体重減、体脂肪減、筋力アップ、シェイプアップなどのダイエット効果はもちろんなのですが、
それ以上に『カラダが動きやすくなりました。』『日常生活で疲れなくなりました。』『体力がつきました。』というお声が多いです。

それはViPRでのトレーニングが大きな特徴を持っているからです。

①負荷を動かすのではなく、負荷とともに動く

②特定の部位だけではなく、身体全体を同時に鍛える

③その場の平面的な動きではなく、移行動作を含む立体的な動きである。
(様々なシチュエーションで強さと安定性を発揮できる身体を作れます。)

ViPRトレーニングではこれらの特徴により、バランス感覚、安定性を高め、筋力、俊敏性を上げ、動作を鍛えることができます。
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結果、ViPRでトレーニングすることによって日常動作は楽になり、動きやすくなります。

ViPRは運動初心者の方でも、簡単に実施することができます。

まだViPRトレーニングを経験したことのない方は、その効果を感じて頂ければと思います。
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デュナミスでは、経験豊富なトレーナー陣が完全マンツーマンでサポートさせて頂きますので、トレーニング経験の無い初心者の方でも安心です。

入会を迷われている方は、まずは体験からお気軽にお問い合わせください。
体験は60分5,400円で実施しております。
(入会金や月会費、年会費などは一切頂きません。)

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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■江戸川区北葛西のマンツーマン専門スポーツジム デュナミス
『Dunamis』
【営業時間】10:00-22:00(時間外枠は応相談、定休日無し)
【住所】東京都江戸川区北葛西4-8-8 クリックでアクセスマップへ
【ご利用案内・料金】
【お客様のダイエット成功例!】
【電話番号】03-5878-0102
【e-mail】ご予約、お問い合わせはお気軽に!こちらまでどうぞ!

●江戸川区北葛西、葛西、船堀、一之江、南砂、東陽町、浦安、行徳からもご来店いただいております。
●加圧トレーニング・加圧ダイエット・健康増進・筋力向上・体力向上・ダイエット・シェイプアップ・整体(肩こり、腰痛、膝痛、筋、骨格バランス調整)・生活習慣病予防・・・などご利用者様から効果を実感いただいております。
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